MARIANA BERGMAN

Nutrición y Salud Integrativa

Sana, por fin.

Libre por siempre.

 

Hola, Soy Mariana

Ayudo a mujeres y sus familias a liberarse de síntomas crónicos de manera natural

Sanas, juntas

Yo lo hice. Tu también puedes!

Desde que me recuperé de la enfermedad de Lyme y otros diagnósticos crónicos, he estado ayudando a mujeres a liberarse de afecciones como la fatiga crónica, problemas digestivos, de fertilidad y de piel. Me especializo en condiciones conocidas como enfermedades autoinmunes, tales como Lyme, así como en la salud de la mujer, incluido el síndrome de ovario poliquístico, fibromas e infecciones por hongos. Ver más síntomas con los que te puedo ayudar. Ver más síntomas con los que te puedo ayudar. 

Al combinar estrategias de coaching certificadas y mi experiencia profesional en nutrición, guío a mujeres como tú a tomar el control de su salud. Aprende a cómo satisfacer tus necesidades individuales utilizando el poder de los alimentos, las hierbas y otras técnicas holísticas. Estoy aquí para ayudarte a lograr tus objetivos y brindarte el apoyo que yo estaba deseando cuando sufría de enfermedades crónicas. 

 

Estoy aquí para darte el apoyo que me hubiera gustado tener cuando estaba crónicamente enferma.

Elige bien tu apoyo

 

Así es como te liberas conmigo

Descubre la causa

Conocerás la verdadera causa de tus problemas de salud. Comprenderás por qué todo lo que has probado hasta ahora no ha funcionado. Te sentirás aliviada al saber que puedes recuperar la salud y tener un plan real para lograrlo. 

Recupera tu salud

Recibirás las herramientas para lidiar con la causa de tus luchas y empezarás a liberarte de ellas con el poder de la comida y otros regalos de la naturaleza. Todo esto conmigo de la mano, traduciendo el plan en simples pasos diarios.

Continúa sana y libre

Sabrás cómo utilizar la información clave para tus circunstancias únicas en cada momento para mantenerte saludable. Crearás hábitos que cambiarán tu vida y te ayudarán a vivir como quieres, libre de los límites impuestos por tu enfermedad.

Aitana, 31, España

Desde pequeña he ido a muchos nutricionistas por sobrepeso, hipertensión y problemas hormonales, pero hasta ahora nunca había tenido ninguna mejora. Antes de empezar a trabajar con Mariana, también llevaba tiempo con el síndrome de ovarios poliquísticos, anemia y cansancio. Sin anemia e hipertensión me encuentro genial, con mucha energía. En 5 meses perdí 10 kilos sin darme cuenta, sin pasar hambre ni sentir que estoy haciendo la típica dieta. Por fin entiendo qué alimentos tengo que evitar y cuáles incluir en mi día a día. Y además entiendo el porqué. Me encanta aprender a cuidar mi salud y estoy muy contenta de poder hacerlo con Mariana, es la mejor profe que he tenido.

Christina, 53, Alemania

"Empecé a trabajar con Mariana durante mi tratamiento de quimioterapia. Inmediatamente después de cambiar mi dieta, comencé a sentirme mejor y continuamos trabajando juntas durante mi preoperatorio y posoperatorio, así como durante mi tratamiento de radiación. Quería desintoxicarme, prepararme bien para la cirugía y reducir la cantidad de efectos secundarios. Estoy muy feliz con los resultados. Ahora sigo trabajando con Mariana, esta vez en la prevención, ya que quiero evitar pasar por una situación similar en el futuro. Me tomo tiempo para mí y disfruto leyendo la información de Medical Medium. Aprendo algo nuevo sobre mi salud todos los días."

Alba, 28, España

"Comencé mis consultas con Mariana por problemas digestivos (acidez, distensión abdominal, intolerancia a la lactosa y la fructosa, etc.). Quería comer de una manera más sana y consciente. Mariana fue más allá, nuestras conversaciones me hicieron darme cuenta de cosas que desconocía por completo y que ahora me ayudan a comer de la manera correcta. Durante mis sesiones, comencé a sentirme mucho mejor, entendiendo de dónde venían mis problemas y, lo más importante, cómo resolverlos. Mariana no solo te guía en el proceso, también te enseña cómo continuar sin su ayuda en el futuro."

Andreia, 61, Portugal

"Me diagnosticaron artritis reumatoide y sufría de dolor en las articulaciones durante décadas. También estaba ganando bastante peso, lo que empeoró aún más las cosas. Sabía que tenía que empezar a comer sano y que necesitaba apoyo constante, porque me di cuenta de que me llevaría algún tiempo. El programa "Libre por fin" era exactamente lo que estaba buscando. Estaba feliz de ver cómo mi exceso de peso comenzaba a desaparecer, ¡pero nunca pensé que mi dolor en las articulaciones desaparecería también! No creía que pudiera hacer cambios tan grandes en mi vida, pero la ayuda de Mariana hizo las cosas mucho más fáciles. Ahora puedo jugar con mis nietos, lo que agradeceré siempre.

Beate, 47, Austria

"Fue como si Dios me hubiera enviado a Mariana cuando estaba en mi punto más bajo. Probablemente hubiera terminado en el departamento de Neuropsiquiatría si mi salud hubiera seguido en la misma dirección. Trabajo en un hospital, así que sé de lo que hablo. Siempre he estado rodeada de especialistas que hicieron todo lo posible, pero ninguno de ellos pudo ayudarme con mis alergias alimentarias, nódulos tiroideos y una sensación extraña constante en mi cabeza que me estaba volviendo loca. Mariana explicó lo que estaba pasando y respondió a todas mis preguntas. Empezamos con el programa y después de ocho meses, me siento muy bien. Puedo comer todos los alimentos saludables que alguna vez tuve que evitar y poco a poco voy aumentando las cantidades. Mi tiroides volvió a la normalidad, los nódulos desaparecieron, así como la horrible sensación en mi cabeza. La orientación y el conocimiento de Mariana me dan mucha confianza, que quiero mantener en mi vida.

María, 19, España

"Me diagnosticaron anorexia infantil cuando todavía era un bebé. Estaba vomitando después de casi todas las comidas y no podía aumentar de peso. El problema del peso mejoró a medida que crecía, sin embargo, a menudo tenía episodios de fuerte dolor de estómago, acidez estomacal y vómitos. A los 19 años empecé a aprender con Mariana. Después de tantos años me entere de lo que lo estaba causando y que había una solución. Mariana me estuvo guiando pacientemente hasta que supe comer de tal manera que no volví a pasar el dolor, el vómito, ni la acidez. Ahora disfruto mucho más de la comida porque sé que permanecerá en mi cuerpo y me dará todos los nutrientes que necesito. ¡Me encantaron todos los consejos y las recetas!

Tania, 38, Croacia

"Tenía dolores de cabeza crónicos, sinusitis, problemas digestivos e infecciones por hongos constantes. Desde que comencé a hacer los cambios con Mariana, mis dolores de cabeza pararon, mi piel ya no está seca. Ya no estoy hinchada y mi digestión es excelente. Mis senos nasales están mejorando, hay menos mucosidad cada día. Generalmente me siento mucho mejor y tengo más energía. También empecé a practicar algunos hábitos saludables con mis hijos, como beber agua de limón y el batido de desintoxicación de metales pesados ​​por la mañana. Comen mucha más fruta que antes. Mi hija solía tener muchos problemas digestivos que ahora han desaparecido por completo."